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如何预防产后感冒

发表时间:2012-11-27 16:20   编辑:福州福兴妇产医院

  产后不管什么疾病或并发症都会直接引起产妇不适,并且不能促进身体的快速康复。产后感冒是产妇比较常见也是比较容易发生的疾病之一,产妇在产后应注意提防感冒,做好产后保健。如何预防产后感冒福州福兴妇产医院医生表示,产后产妇的身体很虚弱,对疾病的抵抗力很低,更应注意积极防止感冒的发生。

  产后女性很容易出汗,如果不注意御寒保暖,很容易就会着凉引发感冒。产后感冒极易发生在产后的一周内,所以产后应注意加强营养,注意休息,提高身体的免疫力,同时应注意避免着凉,积极预防感冒。产后产妇预防感冒应注意以下几个方面

  1.加强饮食营养。产后应当全面均衡地摄取营养,确保蔬菜、水果以及高蛋白食物的适当摄入,并且注意多喝水,增强自身的免疫力,防止感冒病毒的入侵。

  2.确保充足睡眠。足够的睡眠可以帮助快速恢复体力精力,还有助于提高身体的抵抗疾病的能力,所以产后应保证足够的睡眠,避免劳累。

  3.注意防寒保暖。不注意保暖是引发感冒的常见因素,产后在保证环境通风的同时应注意避免对流风的直接猛吹。外出时应多加衣服,防止着凉。

  4.注意卫生清洁。产妇产后代谢比较旺盛,分泌物比较多,应注意保持身体的清洁卫生,勤洗澡及更换衣裤,定期对被褥、衣裤进行消毒病菌。

  产后产妇一定要注意加强自身的健康防护,同时应避免接触感冒患者,如果有出现咽喉疼痛、咳嗽、流涕等感冒的症状时应及时就诊治疗,积极配合医生进行正确防治。


 

  以上是福州福州福兴妇产医院妇产科医生针对“产后如何预防产后感冒?”的详细讲述,相信产后女性们对此有了更进一步的了解,如果您还有什么疑问或者想了解更多的相关信息,可以直接点击在线客服联系或者拨打福州福兴妇产医院的24小时免费健康热线电话:400-648-5888。

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