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怎样预防产后腹胀腹痛

发表时间:2012-06-17 10:15   编辑:福州福兴妇产医院

  福州福兴妇产医院的医生为您提供预防产后腹胀腹痛的方法,为您产后恢复健康保健提供帮助!

  预防产后腹胀

  1、孕妇在生产过程中,切勿过分紧张和过度屏气。不要大声呼喊和呻吟,应尽量分散注意力。

  2、饮食上要避免易产气食物。临产前可进食一些高能量少渣易消化食物,避免进食糖、蛋、奶、豆浆等易产气食物。剖宫产术后肛门排气前,可饮一些白开水和稀米汤,但必须禁止果汁和饮料。哺乳期以高热量、高维生素、富含营养的汤汁食物为主,少量多餐,避免烟、酒、辛辣等刺激性食物。

  3、产后要适当活动,顺娩产妇产后常疲惫思睡,但静卧24小时后,应尽量下床活动,这样有利于恶露排出、子宫复旧和大小便通畅。剖宫产产妇术后去枕平卧六小时后,应勤翻身,每两小时,每日2~3次,每次15~20分钟,次日尽量下床活动,并逐日增加活动量,以促进胃肠蠕动,恢复肛门排气。

  4、哺乳期要注意保暖,保护腹部不受凉。

 


 

  预防产后腹痛

  1、子宫收缩的疼痛,如果产妇可以忍受的话,是不需要治疗的,因为一般在产后的3~5天,疼痛会自然消失。

  2、适当服用止痛药。

  3、服用一些中药,例如益母草等。

  4、可以轻轻地按摩和用热水袋热敷小腹。

  妇产医生提醒:如果产后流血较多,并且伴有发热,流出物颜色发暗,味道发臭等,要jing惕感染的可能,应该到医院检查后用药。

  以上就是福州好的产科医院医生对于“怎样预防产后腹胀腹痛”的详细介绍,文章内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如有其它疑问,可与在线客服进行 交流或者拨打健康热线400-648-5888,也可以直接与在线客服一对一交流。

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