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月子期间便秘是怎么回事

发表时间:2013-04-11 15:00   编辑:福州福兴妇产医院

    便秘现象是大家比较经常碰到和经历的情况,怀孕期间的女性以及产后的产妇是便秘的易发人群,很多孕妈妈以及产后女性都出现便秘的情况。便秘严重的时候会影响孕妇以及胎儿的孕期保健,也会影响产后女性的身体恢复,便秘给孕妇以及产后女性带来很大的烦恼,应注意加强防治。月子期间便秘是怎么回事?【相关文章推选:怎样正确做好产后保健】 

  福州福兴妇产医院医生表示,便秘的发生与人体体质、日常饮食以及活动等方面有很密切的关系,便秘严重不仅会引起腹胀不适,还容易引起痤疮,是产后新妈妈们大困扰和健康伤害。以下是产后便秘发生的主要原因。

  1.体质虚弱:由于怀孕期间子宫不断增大、腹壁以及盆底肌肉比较松弛、收缩无力、腹压比较弱,加上产后身体虚弱,排便没力气,所以排便比较困难。

  2.饮食不当:产后月子期间不当的饮食结构是引起产后便秘的其中主要的原因。产后饮食过于精细、粗纤维摄入过少,没有适当吃新鲜的蔬菜和水果,饮水又不够,所以比较容易发生便秘。

  3.活动减少:产后经常卧床休息,没有适当的运动或活动,引起胃肠蠕动减慢,大便在肠道内停留时间过长、水分被大量吸干而导致大便过于干燥,排便困难,甚至诱发痔疮。

  产后便秘是比较常见的现象,也是很多产后妈妈烦恼的事情,对于便秘的预防和处理应注意及时消除以上诱发原因,养成良好的排便习惯,保持大便的通畅。

  以上是福州福州福兴妇产医院医生针对“月子期间便秘是怎么回事?”所做的详细阐述,如果大家对月经期间便秘原因有不清楚的地方,欢迎直接点击在线客服联系或者拨打我们的24小时免费热线电话:400-648-5888,医生会给您做耐心的解答。

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