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产后如何正确有效瘦身

发表时间:2013-02-19 10:34   编辑:福州福兴妇产医院

    产后女性的瘦身之路并不难走,只要女性遵从科学正确的方法,那么想要尽快的瘦下来并不是难事。下面福州福兴妇产医院医生就来介绍下产后正确有效瘦身的方法。

    产后女性正确有效瘦身的方法

    一、产后女性在月子期间不要过分都是进补,一定要注意营养均衡,这样就不会产生过多的脂肪;

    二、产后女性应该在月子期间有一点适当的运动,这样不至于脂肪囤积过厚;

    三、产后女性想要尽快的瘦下来,坚持母乳喂养也是非常重要的一点,这样可以消耗掉过多的热量;

    四、产后女性应该放松心情有研究表明,月子期间女性心情好是有益于产后瘦身。


 

    【温馨提示】

    产后女性瘦身还可以借助一些医疗手段,福州福兴妇产医院就专门为产后女性推出了瘦身方案,利用机械压力、光磁旋转技术和红光技术,加速血液循环,使深层脂肪消耗分解,促进代谢,改善蜂窝组织、收紧纤维、重组肌肤。加速血液循环促进,使深层脂肪消耗,加快淋巴代谢,促进全身收紧。

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    以上就是福州福兴妇产医院产科医院医生对于“产后如何正确有效瘦身”的详细介绍,文章内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,如有其它疑问,可与在线客服进行一对一交流。网上预约产检还可免去挂号费。

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