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福州妈妈妊娠纹是怎么形成的呢

发表时间:2015-12-30 10:08   编辑:福州福兴妇产医院

  福州妈妈妊娠纹是怎么形成的呢?很多女性都害怕自己长妊娠纹,据调查已有80的妈妈在孕期就有这个烦恼。一般妊娠纹在产后就会消去,也就是说妊娠纹也已预防的,那么妈妈妊娠纹是怎么形成的呢?下面福州福兴妇产医院医生为我们详细介绍一下。

  妈妈妊娠纹是怎么形成的呢?

  1、妊娠期间分泌大量的糖皮质激素,增加了皮肤的脆性。

  人的皮肤含有许多微细的弹力纤维和网状纤维,在正常情况下,皮肤弹力纤维与肌肉保持着一定的张力,有一定的伸缩度。人体在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性,当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时,就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂,形成妊娠纹。

  2、腹部隆起超出了皮肤的弹性极限。

  当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,受增大的子宫影响,皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,皮肤弹性纤维发生断裂,腹直肌腱也发生了不同程度的分离。

  于是,在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。产后,虽然断裂的弹性纤维逐渐得以修复,但难以恢复到以前的状态,而原先皮肤上的裂纹便渐渐褪色,后变成银白色,导致妊娠纹出现。 》》》福州产后妈妈如何正确护理肌肤

  3、妊娠纹的产生有明显的家族史。

  妊娠纹的产生有明显的家族史。如母亲有相应表现,其女儿出现妊娠纹的概率也更高。长期参加体育锻炼的女性,由于腰与腹部肌肉力量较强、皮肤弹性较好,所以出现妊娠纹的概率降低。

  女性怎么避免产后妊娠纹呢?

  想避免产后有妊娠纹,可通过孕后保养实现,每天坚持适度运动,保证均衡、营养膳食,避免过多摄入碳水化合物和过剩热量,导致体重增长过多。淋浴时水温不宜过高,可用微凉水冲洗腹部,并轻轻按摩腹部皮肤,从而增强皮肤弹性。

  女性怎么避免产后妊娠纹呢?怀孕期间避免摄取过多甜食及油炸食品,应摄取均衡营养,改善皮肤肤质,帮助皮肤增强弹性。孕期吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品,增强皮肤弹性。控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物。

  怀孕时体重会有所增长,但是每个月体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程应控制在14公斤以内。早上起床后,可先喝一大杯温矿泉水,它可以刺激肠胃蠕动,使内脏进入工作状态,如果孕妇常便秘,不妨在水中加些盐。

  通过以上的介绍,相信您对“福州妈妈妊娠纹是怎么形成的呢”有了更进一步的了解,如果您还有其他的疑问,欢迎点击联系福州福兴妇产医院在线客服或拨打24小时免费热线:400-648-5888联系,就能我院相应的医生进行交流。祝愿您健康幸福!

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