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福州产后母乳喂养要注意什么

来源:福州福兴妇产医院 | 2019-01-14 15:23 |

   福州产后母乳喂养要注意什么?只要是女人,就是爱美的!可是生娃之后,大部分女人的身材全都走了样!这让不少宝妈伤心不已!现在由福州福兴妇产医院的专家为大家介绍。

  母乳喂养的姿势一定要正确:

  1.不要让婴儿太过贴近胸部,当他位于正确的位置,而开始吸吮时,会发现他的太阳穴与耳朵微微地颤动。如果婴儿的位置很正确,就不会觉得乳头肿痛。

  2.在自己胸部下方,用一只手平贴在肋骨上,支撑自己的胸部。要避免压迫到胸部顶端,因为这样很可能会使乳头的方向改变,从而使乳腺阻塞。

  3.每到下快速哺乳,都要换不同的乳房来哺育。在不同的时间哺乳婴儿时,给它吸吮不同的乳房,有助于避免一边的胸部受到太大的压力。

  4.哺乳以前,在胸部撒一些温水,有助于乳汁的分泌。如此婴儿就不需要费力地从坚硬而疼痛的乳头吸吮乳汁。

  5.假如乳房变硬,可以用手把奶挤出,以方便婴儿吸吮。

  6.哺乳后,用冰冷的毛巾擦拭乳房,可以收缩血管,降低乳房肿胀的程度。

  7.轻轻地挤压肿胀的乳头,这是个简单好用的好方法。

  8.带合适的胸罩可以使胸部感到舒服。》》》产后胸部变形要怎么防止

  要想子宫很好地恢复,产妇要注意做好以下几方面

  1.产后应及时排尿

  产后要及时排尿,这样才能不使膀胱过胀或经常处于膨胀状态。

  2.产褥期应避免长期卧位

  产后6~8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天可以下床活动,这样有利于身体生理功能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露排出。

  3.产后应该哺乳

  母乳喂养不仅非常有利于宝宝的生长发育,而且宝宝的吮吸刺激会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫复原。

  4.注意阴部卫生

  产后要注意阴部卫生,以免引起生殖道炎症,进一步影响子宫的恢复。

  以上就是“福州产后母乳喂养要注意什么”的详细介绍,文章内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导,如有其它疑问,可与在线咨询进行交流或者拨打健康热线400-648-5888。

 

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