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福州产后哺乳期哪些不能吃

来源:福州福兴妇产医院 | 2018-05-30 16:41 |

   福州产后哺乳期哪些不能吃?哺乳期的产妇们需要多注意饮食方面的问题,因为合理健康的饮食才能确保母乳的质量,确保宝宝能有足够的母乳让宝宝健康成长。那么,产后哺乳期哪些不能吃?下面由福州福兴妇产医院医生为您解答。

  福州产后哺乳期哪些不能吃?

  1、哺乳期的产妇们不要吃太油腻的食物,即使是要进补也应该循环渐进,不可急于一时。而且不同体质的产妇在饮食方面要注意的问题都会有所不同。这一点产妇们需要多加注意。

  2、辣椒、花椒或是酒类等等这些有刺激性作用的食物,哺乳期的产妇们是不可以食用的,因为这些食物可能会影响到宝宝的健康发育。

  3、过咸的食物,像腌制的咸菜、咸鱼哺乳期的产妇也是不可以使用的,因为过多的盐摄入会增加肾脏负担,同时也会对宝宝健康造成不利影响。

  4、哺乳期需要分泌大量乳汁哺乳宝宝,所以对一些容易抑制母乳分泌的食物也是需要避免的,以免引起奶水不足。

  5、对于隔夜饭菜,哺乳期的妈妈们切勿使用,这不仅会刺激到脾胃,同时也可能影响到消化,甚至有可能造成腹泻等异常。

  6、对于寒性的食物妈妈们也要注意避免。》》》福州产后怎么吃恢复快

  产后乳腺炎要如何应对?

  1、养成定时哺乳习惯,每次喂奶时间不宜过长,10~15分钟为宜。

  2、产妇乳汁过多,哺乳后尚未排尽时,可用吸奶器或用手挤压按摩,使乳汁排出,防止淤积。

  3、哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要加以治疗。做好乳房按摩,对疏通乳管,排出腐乳,消肿散结起到重要作用。

  通过以上了解想必对“福州产后哺乳期哪些不能吃”有所了解了吧,如果还有什么不明白的地方或者是想了解的地方可以点击我们的咨询,或者是拨打我们的热线电话400-648-5888进行详细了解。

 

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