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产后多长时间能服用人参呢

发表时间:2019-07-22 16:49   编辑:福州福兴妇产医院

   产后多长时间能服用人参呢?人参是一种大补元气的珍贵中药。有些妇女在产后立即服食人参,希望能够恢复体力。其实,这种做法并不科学。那么,产后多长时间服用人参呢?下面由由福州福兴妇产医院为您分析一下。

  产后为什么不能立即服人参呢:

  一是人参中含有作用于中枢神经及降低血糖的多种化学成分,能够使人产生广泛的兴奋作用。其中对中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不宁等一系列不适症状,使产妇不能很好地休息,从而影响体力的恢复。

  二是中医认为“气行则血行,气足则血畅”。人参是一味大补元气的中药,服用过多,可加速血液循环,这对刚分娩过孩子的产妇来说是很不利的,因妇女在分娩过程中,内外生殖器的血管多有损伤。

  三是刚生完小孩的妇女,可先服一些红糖水煮鸡蛋或吃些红糖面,以利恶露排出。一般在产后的2~3周伤口已愈合,恶露也明显减少或完全排尽,此时方可服用人参,但一次不宜服食过多。》》》福州产后吃哪些水果好呢

  产后女性的乳房恢复要注意哪些问题呢:

  1.保持乳房清洁

  产后乳房开始分泌乳汁,加上自身排出的汗液可能会在乳头周围形成一层垢痂,在第一次哺乳前妈妈们应先清洗乳房。每次给宝宝哺乳后,最好用温水将乳头、乳晕及其周围擦洗干净,保证乳房的清洁,预防宝宝胃肠道感染。

  2.喂奶方法要正确

  在哺乳期内,妈妈要根据具体情况选择正确的喂奶方式,一般常用坐式、侧卧式、环抱式等,正确的喂奶姿势有利于防止乳头疾病的发生。另外喂奶时应两侧乳房交替进行,以免引起两侧乳房不对称。

  3.合理的营养饮食

  产后妈妈们要注意营养的均衡摄取,尽量不挑食。主食要比怀孕晚期增加一些,还要多吃蛋白质含量丰富的食物和蔬菜水果。有些妈妈不满意自己臃肿的身材,急于进行节食减肥,其后果可能使乳房组织受累,导致乳房缩小。

  以上是“产后多长时间能服用人参呢”的相关介绍。如果您对此还有什么疑问,可以联系在线客服,福州福兴妇产医院竭诚为您服务,祝您健康。

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