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保胎期间要注意什么呢

来源:福州福兴妇产医院 | 2019-08-01 16:30 |

   保胎期间要注意什么呢?有许多的女性在怀孕后会受到家里人的分外重视,因为怀的这个孩子是一个家庭的希望,也是后一代的延续,所以才那么的备受存眷。下面由福州福兴妇产医院为您分析一下。

  保胎期间注意事项有哪些:

  1、衣着宜宽大舒适,乳房和腰部不行束紧。

  2、孕妇在怀孕期,因为胃口不是很好。所以饮食要清淡富含营养,还要多样化,这样可以引起孕妇的食欲。在怀孕期间制止吃一些刺激性的食物,不宜饮酒,吸烟。

  3、确保充足的休息:在怀孕期间,孕妇要担保富裕的睡眠和适当的户外活动。可是要制止去人多的处所,尚有氛围浑浊的民众场合,以免传染疾病并影响胎儿。

  4、注意卫生。在怀孕期间因为汗腺排泄旺盛,白带也会增多。所以要勤洗澡,勤更衣裤。外阴部应逐日清洗。怀胎最后两个月应禁止盆浴,宜淋浴或擦浴,以免造成上行性传染。

  5、性生活应控制。主要是在怀胎头三个月及最后两个月应克制性生活,以免引起流产,早产和传染。

  6、假如在孕期需要服用药物,专业是在大夫的指导下服用,因为胎儿的器官正在发育易受某些药物的影响而产生畸形。

  7、注意乳头的卫生,禁止产后呈现乳腺炎。所以要在怀孕的6个月开始逐日用毛巾擦拭乳头,直至临盆,以清除乳头积垢并使乳头皮肤坚实,防止产后哺乳时产生皲裂。》》》福州孕晚期要注意哪些

  孕期如何饮食比较好呢:

  1、前3个月属于孕早期阶段:这个时间段孕妇的食欲和口胃会产生改变,可是只要正常饮食就行了。假如呈现胃口不好等症状,应该从清淡饮食的入手,多吃蔬菜、水果,少食多餐。

  2、孕中期阶段:这个时期是胎儿正在发展的时期,所以需要营养会较多。所以在饮食方面应该多增补能量和卵白质,多食用牛奶、鱼类、豆类等富含卵白质的食物,以及虾皮、海带、紫菜等含钙丰富的食品。

  3、孕晚期:胎儿越长越大,所需的营养也就越多。所以孕妇应该在孕中期基本上逐日增加一杯牛奶或豆乳。可是有水肿的孕妇应该节制盐的摄入量。孕期除正常营养外,还要注意适量的体力劳动和户外活动。

  通过以上的介绍,相信您对“保胎期间要注意什么呢”有了更进一步的了解,如果您还有其他的疑问,欢迎点击联系我们的在线客服,我们的工作人员会为您耐心的解答。感谢的阅读,祝您健康愉快!

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