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福州刚怀孕后想吐吃什么好

来源:福州福兴妇产医院 | 2019-02-17 14:29 |

   福州刚怀孕后想吐吃什么好?刚怀孕,吴小姐就开始恶心呕吐、吃不下东西了。因为是白领上班族,每天上班总要跑厕所好几趟,就为了孕吐。这样下去,嗓子都会被伤害到,吃不下东西孩子也长不好,急死了吴小姐和她的老公。刚怀孕后想吐吃什么好?听听福州福兴妇产医院的专家怎么说。

  刚怀孕后想吐吃什么好:

  1.孕吐的症状,一般发生在孕早期1个月至3个月期间,超过三个月,孕吐的症状就会消失,进入稳定的孕中期了。所以,刚开始怀孕就孕吐严重的准妈妈们,要多多放宽心,从饮食和休息上着手,让自己更顺利度过孕吐严重的孕早期。

  2.想要止吐,那么饮食上就要有所偏好。合理调配饮食,处理得当,那么就不会对胎儿的发育产生不利影响。在孕早期,多接触富含营养、清淡可口、容易消化的食物,可以有效缓解孕吐的症状。

  3.不建议因为恶心呕吐就整日卧床,适当的运动可以帮助孕妈妈调适心情,运动量有了胃口也会大开,少吃多餐,那么孕早期难熬的孕吐症状反而会慢慢缓解甚至消失的。》》》福州孕早期怎么检查孕酮

  孕妈妈孕期检查有哪些注意事项?

  1、不要冲洗外阴:检查之前不要冲洗外阴,部分准妈妈在做孕期检查之前,都会对阴部进行清洗。其实这样是不对的,检查前冲洗阴部会将外阴上的隐性细胞冲掉,会影响医生检查时对部分疾病的判断。

  2、注意饮食:孕检前准妈妈需注意饮食,饮食要以清淡食物为主,忌吃血性食物,因为孕检前摄入血性食物易刺激身体,影响检查结果。

  3、暂停夫妻生活:检查之前,不要有夫妻生活,准妈妈孕检前应先暂停夫妻生活,因为这时候准妈妈有夫妻生活时,体内的激素水平会出现变化,影响检查结果。

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