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福州孕妇如何预防感冒

发表时间:2020-06-26 10:40   编辑:福州福兴妇产医院

   福州孕妇如何预防感冒?孕妇属于特殊体质的人群,女性怀孕之后免疫力会下降,这就导致很多女性在怀孕初期,除了有常见的怀孕初期症状以外,还很容易发生感冒,下面由福州福兴妇产医院为您解答。

  孕妇如何预防感冒?

  1.怀孕前锻炼身体,增强抵抗力。怀孕后避免去人多的超市等公共场所,以免感染上病毒。早早孕女性以休养为主,不宜过度锻炼。

  2.夏天可随身携带一件披肩或轻薄小外套,遇到办公室、商场等温度开得比较低时,可防受凉。 》》》福州过了预产期没生要怎么办

  3.晚上睡觉时,将空调温度开至28℃即可,不宜太低。如果觉得热,可以再开一个风扇,但让风口对着墙面或上空吹。

  4.早上洗漱时,用手掬一捧清水,用鼻子吸入,然后呼出来,反复四五次。这样可清理鼻腔内部纤毛上的灰尘及杂物,对预防感冒有积极作用。

  5.怀孕期间不要太兴奋或过于紧张,保持轻松愉悦的心情,均衡饮食。

  在医生指导下用药,且不可盲目用退热剂之类药物。对持续高烧达3天以上者应积极治疗,病情痊愈后检查、确诊胎儿是否正常,如发现死胎应及时终止妊娠。对合并细菌感染者应在医生指导下选用抗生素治疗。在孕中期行B超检测、羊水等检查方法,了解胎儿有无畸形或发育异常,并做相应处理。

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