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福州怀孕之后女性要注意什么

来源:福州福兴妇产医院 | 2018-07-10 16:14 |

   福州怀孕之后女性要注意什么?女性怀孕之后,许多的饮食习惯都需注意调整,要确保孕期的营养补充,以防影响到胎儿的健康发育。那么,怀孕之后女性要注意什么?下面由福州福兴妇产医院医生为您解答。

  福州怀孕之后女性要注意什么?

  1、如果本身对某些饮食有过敏情况的话,怀孕之后更需要注意避免误食,以防引起过敏。

  2、因为每一位孕妇体质上的差异,所以饮食上也许根据个人情况进食。当然饮食应该是少吃、多餐,不可暴饮暴食。

  3、对蔬菜水果需注意均衡。以免影响到体内内分泌和免疫力。而且有些水果也不宜过多食用。如凉性、寒性或是过酸的水果。

  4、饮食宜清淡、可口。要对过咸、过甜腻、辛辣刺激性食物注意忌口,以免影响到胎儿的健康发育。

  5、要注意远离含添加剂的食物,以防影响胎儿的发育以及自身的身体健康。》》》福州早孕做B超要空腹吗

  高危孕妇要怎么护理?

  1、要注意心理调节:怀孕之后孕妇们或多或少都会有一些紧张、焦虑等不安情绪,更何况是对于高危妊娠的孕妇。所以在心理调整上更需要注意纾解,以免长期的情绪不稳而影响妊娠安全。

  2、日常饮食、作息等方面的护理:对于高危妊娠孕妇而言,无论是饮食还是作息等方面要更为注意,饮食上的忌口以及作息要规律。如果出现一些高危因素,应做好早发现、早预防、早治疗。

  3、正确认识高危妊娠:对于高危妊娠的一些详细信息,如应该注意到的问题、要避免的饮食等等都应该有一定了解,以便更好地做好日常防护。

  4、注意对早产的防治:高危妊娠容易引发一些并发症的同时也很容易造成孕妇早产的发生。所以一旦有发现早产征兆,应注意尽早就医。

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