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福州女性日常生活中如何保护卵巢

来源:福州福兴妇产医院 | 2015-12-11 08:50 |

  福州女性日常生活中如何保护卵巢?随着现代生活节奏的加快,很多都市女性患上了妇科病,不仅影响身体健康,也影响到了家庭和工作。得了妇科病怎么办?福州福兴妇产医院专家提醒你,首先要从自身做起,改变不良的生活习惯,预防疾病的发生,一旦发生,则要尽早到正规医院接受治疗。由于卵巢体积小,又位于盆腔深处,卵巢在遭受肿瘤细胞侵袭时不宜被及早发现,往往在形成较大的肿块或出现腹水后才会注意到,而此时已不是疾病的早期了,治疗起来就比较困难。所以,女性朋友们要注意日常生活中卵巢的保养。

  女性卵巢保养小策略:

  1、经期不能性交,因为脱落的子宫内膜在性交时可能返流入腹腔——播种在卵巢上形成子宫内膜异位症(巧克力囊肿)。

  2、尽量少做或不做人工流产,尤其是吸宫术,可能有部分物质返流腹腔,造成不良后果。

  3、不能滥用激素类药物,雄激素有对抗雌激素作用,引起生殖内分泌紊乱。

  4、肥胖者要适当减肥,尤其是苹果型肥胖会对卵巢产生不利影响;消瘦者应增加营养。 》》》福州产后卵巢要怎么保养

  5、保持良好的性生活习惯,洁身自爱,远离性传播疾病。

  哪些人适合做卵巢保养?

  痛经是许多女性经常都要经历的折磨,一下腹剧烈疼痛,精神紧张,情绪焦躁等。通过卵巢保养可促使卵泡进一步发育并分泌雌激素,雌激素又对脑下垂体和下视丘产生反射作用,随之形成有规律的排卵,减少痛经。

  黄褐斑、暗疮使许多女性烦恼不已,为了快速祛斑,盲目使用品类繁多的化妆品。表皮治好往往反复,通过卵巢保养,调节内分泌,使抗体内部环境趋于稳定,降低雄性激素,激发雌性激素分泌,使黄褐斑、暗疮皮肤得以内外兼治。身体发胖因现代工作、家庭压力大、精神不稳定,会使卵巢功能降低。

  卵巢功能降低,标志着雌性激素减少。 雌性激素低下会使女性迅速发胖,而且乳房下垂,腰腹部凸出,臀部下垂,大腿变粗 。通过卵巢保养激发自身雌性激素分泌,平稳精神情绪,减少压力,保持良好的心态,并使乳房增大,腰腹部出现优美轮廊。更年期女性到了更年期,月经的停止就象征着开始走向衰老。所以,绝经期的到来成了中年妇女担心的事蜻。因此,能否延缓更年期的到来,也就是能否延长青春的关键。

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