福州福兴妇产医院

产后女性要重视卵巢保养

来源:福州福兴妇产医院 | 2013-12-16 11:59 |

  福州福兴妇产医院专家表示,卵巢位于女性体内下腹腔子宫的两侧。卵巢是女性重要的内分泌腺体之一,具有维持女性生殖内分泌系统协调的重要功能。卵巢不健康,那么女性的身体也会有影响。产后女性要重视卵巢保养。

  产后卵巢保养的重要性

  1、生产后女性的的身体的机能呈现一个下降的趋势,而产后的注意卵巢保养的话,可以推迟更年期的到来;

  2、产后的注意卵巢保养,女性产后身材可以更快速的恢复;

  3、产后的注意卵巢保养,能使产后女性的心态更年轻,对自己更自信;

  4、产后的注意卵巢保养,使夫妻之间的生活更有情趣,使家庭更加的和谐。

  产后女性卵巢保养的注意要点

  1.丰盛的饮食,呵护卵巢的健康,饮食中不可缺少丰富的维生素、大豆异黄酮、蛋白质,同时要注意多多食用高钙和富含叶酸的食物。平常多吃一些富含维生素C、维生素E和类胡萝卜素的食物,可以延缓细胞因氧化所产生的老化,维持人体和器官的健康。

  2.养成运动的好习惯,提高免疫力

  3.愉悦的心情,是女人美丽的保养工作紧张之余,和老公、家人、朋友多多交流和沟通,分享心事,要擅于调整自己的情绪,保持平和的心态,这可是保持健康的精神法宝哦,能够帮助缓解心理压力,提高身体的免疫功能。

  福州福兴妇产医院,产科专家阵容强大、技术精湛,云集省内外等地临床经验丰富、的妇产专家、教授常年坐诊。凝聚了一批高级产科学人才,专科技术骨干,立足妇产科前沿,为孕妇开展产前检查、孕期检查、孕期保健、围产期保健,顺产、剖腹产、单胎分娩、导乐分娩、无痛分娩,育婴指导服务。

  以上就是福州好的产科医院专家对于“产后女性要重视卵巢保养”的详细介绍,文章内容仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如有其它疑问,可与在线咨询进行交流或者拨打健康热线400-648-5888,也可以直接与在线咨询一对一交流。

 

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