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产前阵痛要如何减轻

发表时间:2013-01-08 10:56   编辑:福州福兴妇产医院

  怀孕晚期,分娩之前都会有持续的阵痛现象,产前的阵痛难免会给孕产妇带来不适。那么产前阵痛要如何减轻?福州福兴妇产医院医生表示,孕产妇需要对产前的阵痛有个一定的认识,学会如何正确处理分娩前的阵痛,减轻自己的不适感。

  分娩前的阵痛主要是由于不规则的宫缩引起的,也是临产前的主要征兆表现。而且分娩前的阵痛会随着产期的临近以及宫缩的变化而不断增强、明显。产前的宫缩阵痛是无法避免的,孕产妇应学会如何减轻、缓解疼痛,让自己更舒适。【相关推荐:面对临产征兆孕妇要怎么做

 

  产前阵痛时注意事项

  1.尽量放松自己:肌肉紧张时会更容易增加疼痛感,所以阵痛的时候要尽量保持冷静,放松自己的身体。

  2.不宜过度紧张:阵痛是分娩前的主要症状之一,不必要过于紧张,不要一感到阵痛就立即赶往医院。

  3.记录阵痛时间:准确记录阵痛的时间,当阵痛更来越强烈,时间间隔越来越短的时候就要立即住院待产了。经产妇阵痛时间间隔在5~7分钟时就要警惕即将分娩了。

  4.合理借助阵痛:有阵痛的时候好不要一动不动地躺着,尽可能地动动身体,合理借助阵痛的力量可以更好地促进分娩的顺利进展。但是阵痛间歇期的时候就不要活动了,让宝宝好好休息。


 

  经过以上福州福州福兴妇产医院产科医生的详细讲述,相信怀孕晚期孕产妇们对“产前阵痛要如何减轻?”有了更深层次的了解,如果您还有疑问未解或者想了解更多其他信息,您可以直接点击在线客服联系或者拨打24小时免费健康服务热线电话:400-648-5888,医生们会耐心为您进行具体详细的解答。

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