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福州女性三个月时没奶怎么办呢

发表时间:2019-05-29 10:19   编辑:福州福兴妇产医院

   福州女性三个月时没奶怎么办呢?即使是现在的市场上有各种各样适合宝宝吃的奶粉,但是从宝宝的健康角度出发,大多数家庭还是选择母乳哺育,而到了母乳没有的时候就会使用奶粉。不过,并不是每一位女性在生产之后都有足够的奶水喂宝宝,在三个月没奶了之后其实可以给宝宝喂食奶粉,但是也可以通过调整自己的饮食来催奶。下面由福州福兴妇产医院为您分析一下。

  三个月时没奶怎么办:

  第一,调整饮食,可以多做一些下奶的食物。如果奶水少不是产妇自身的问题,可以调整一下自己的饮食,那些过于油腻的食物,暂时就不要让产妇再吃了,如果要喝汤的话,较好喝一些清淡的鲫鱼汤,或者是猪蹄汤,这些都有催奶的效果,但注意不要太油腻,当然更要合理搭配饮食,并且要荤素搭配,不能只吃肉,也要吃一些新鲜的蔬菜和水果,产妇吃的食物对奶水的质量是有着直接关系的。

  第二,要照顾好产妇。对于女性来说,怀孕坐月子是非常重要的事情,所以作为老公一定要好好照顾她。照顾好产妇,这不仅是对产妇自己好,更是对宝宝好。

  第三,多喝汤汁。产后乳汁少,可以多喝点营养汤,像鸡汤、鱼汤等,既可以补身体又可以促进乳汁分泌。》》》福州母乳喂养可以试试哪些姿势

  新生儿母乳喂养需要注意什么?

  一、及时让婴儿吸吮乳头

  对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶,这样可以刺激乳汁分泌。较好是在分娩后个小时之内,之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。 》》》福州如何顺利的进行母乳喂养

  二、注意夜间喂养

  白天让婴儿有足够的哺乳次数外,还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素,既有利于增加乳汁,乳母康复,也有利于增进母子感情。母乳喂养时,经常会因为其他事情的发生而中途停顿,比如需要接电话等,此时如果有一款暖奶器,时刻保持奶水温度就好了。

  三、防止宝宝溢奶

  喂奶后一定要注意防止孩子溢奶、吐奶或呛咳。为此除前面已提及的将孩子轻轻抱起抱直,头靠妈妈肩部,轻拍婴儿背,将吸乳时吞入胃中空气排出外,还可让孩子坐在妈妈膝上,身体稍向前倾,妈妈的一只手托住孩子的前胸和下巴,另一只手轻拍孩子背部使气体排出。母乳喂养时期,往往妈妈奶水充足,容易出现溢乳现象,此时使用防溢乳垫,可有效保持衣服干爽,让妈妈们免除尴尬。

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