福州福兴妇产医院

福州要如何预防妊娠高血压

来源:福州福兴妇产医院 | 2018-02-21 15:32 |

   福州怎么预防妊娠高血压?妊娠高血压严重的情况下,会导致女性出现抽搐、昏迷甚至死亡,所以孕妈妈要引起重视。其实不少孕妈妈得了妊娠高血压是因为饮食的缘故,那么,怎么预防妊娠高血压?下面由福州福兴妇产医院医生为您解答。

  福州怎么预防妊娠高血压?
  1、注意蛋白质的摄取
  孕妈妈需要足够的蛋白质来宝宝的营养,但是建议可以多吃鱼类、禽类和大豆类等,可改善孕期血压,但是有肾功能异常的孕妇就要注意控制量,以免增加肾脏负担。
  2、注意补好钙
  建议孕妈妈每天喝牛奶,牛奶和奶制品含丰富而易吸收的钙质,是补钙的良好食物,同时增加乳制品的摄入量也可减少妊娠高血压的发生,另外像海产品、大豆及豆制品也富含钙。
  3、注意控制好体重
  孕妈妈要注意每天热量的控制,以免能力摄取过多而导致肥胖,而肥胖是妊娠高血压的一个重要危险因素,所以孕妈妈要注意适当控制饮食,量少吃或不吃糖果、点心、油炸食品及高脂食品。》》》福州妊娠高血压和什么有关
  妊娠高血压常见有哪些误区?
  1、孕期没有症状就表示没有妊娠高血压
  有些孕妈妈觉得,怀孕的期间我都没有什么异常症状,所以也不用担心会有妊娠高血压,这是不对的,有些患者也会表现为无症状,所以当出现头痛、双腿水肿等症状时,病情就不一般了。
  2、怀孕了就不要干活了
  有些女性认为怀孕后,为了养胎,能不能就不要动了,较好是整天卧床休息,其实孕妈妈是可以进行适当的体力运动的,整天不动反而还会使体重增加,不利于治疗。
  3、孕前低血压就不会有妊娠高血压
  孕前低血压,并不表示你怀孕后就不会得妊娠高血压了,专家表示,怀孕前无论血压如何,在怀孕后得妊高症的几率是一样的,孕后也要注意妊娠高血压的预防。
  通过以上了解想必对“福州怎么预防妊娠高血压”有所了解了吧,如果还有什么不明白的地方或者是想了解的地方可以点击我们的咨询,或者是拨打我们的热线电话400-648-5888进行详细了解。
 

编辑推荐

特别头条