福州福兴妇产医院

福州想要顺产需要注意哪些事情

来源:福州福兴妇产医院 | 2019-03-30 10:58 |

   福州想要顺产需要注意哪些事情?顺产的女性产后身体能快速康复,而且宝宝抵抗力也会有所增强,能健康成长,所以很多女性都希望自己能顺产。想要实现顺产,必须拥有良好的身体条件,必须用哟足够的体力。所以想要顺产,必须注意很多事项。下面有福州福兴妇产医院的医生为您详细的介绍。

  想要顺产需要注意哪些事情:

  一、孕期补充营养要合理

  想要实现顺产的孕妈妈一定要注意合理补充营养,只有确保身体营养充足,才能确保充足的体力是迎接顺产,但是孕妈妈需要注意的是避免暴饮暴食,避免营养补充过剩,否则会导致巨大儿产生,而巨大儿会增加难产几率。孕妈妈补充营养要合理科学,可以多吃水果蔬菜,多吃富含蛋白质的食物,少吃含碳水化合物、脂肪量很高的食品。

  二、孕期合理补锌元素

  为了自己今后能顺利分娩,孕妈妈还要注意合理补充锌元素,多吃动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮等食物,这些食物中含有较丰富的锌元素,确保体内锌元素充足,能更好的实现顺产。

  三、孕期多参加锻炼

  孕期适当运动不仅能增强身体抵抗力,还能有效控制孕期体重,控制新生儿的体重,所以孕妈妈适当运动也是对顺产十分有利的。但是孕妈妈要注意避免激烈运动,适合孕期运动的项目主要有练习孕期瑜伽、慢跑、散步以及游泳等。

  四、确保产前心情舒畅

  为了自己能实现顺产,女性在分娩前要注意调节好自己的情绪,避免紧张的心理出现,否则会对顺产造成很大的阻碍。调节好自己的情绪,保持正常轻松的心态,对顺产是非常有利的。

  五、重视产前检查

  想要顺产的孕妈妈一定要重视产前检查,产前检查能详细了解孕妇的身体状况,还能了解宝宝的健康状况,若是发现胎位不正,医生会教您纠正胎位的方法,尽早纠正,能增加顺产几率。》》》福州怎样让顺产减少疼痛

  无痛分娩的方式是什么:

  1、气体麻醉(吸笑气):用于分娩的“笑气”无色、无味、无刺激性,属于吸入性镇痛剂。吸入“笑气”后,30~50秒即产生镇痛效果,停止吸入数分钟后效果消失,对胎儿和产妇均无不良影响。

  2、静脉麻醉:静脉药物麻醉比吸入笑气的麻醉效果更强,通过静脉滴注药物达到镇痛效果。静脉注射起效快,一般每2到5分钟给计划量的20%直至取得满意效果,然后镇痛维持,可由患者自控镇痛(PCA)。

  3、硬膜外麻醉:这是目前各大医院运用最广泛、效果比较理想的一种。产妇头脑清醒,能主动配合,积极参与整个分娩过程。当宫口开到3厘米,产妇对疼痛的忍耐达到极限时,麻醉医生在产妇的腰部将低浓度的局麻药注入到蛛网膜下腔或硬膜外腔。采用间断注药或用输拄泵自动持续给药,达到镇痛效果,镇痛可维持到分娩结束。

  以上就是“福州想要顺产需要注意哪些事情”的介绍,希望对您有所帮助。如果您有疑问,欢迎在线咨询我院专家,或者通过拨打免费咨询电话400 648 5888进行了解,感谢您的阅读,祝您健康愉快。

 

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