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福州即将分娩的孕妈有什么要注意的吗

来源:福州福兴妇产医院 | 2019-04-12 11:44 |

   福州即将分娩的孕妈有什么要注意的吗?即将临盆很多孕妈既紧张又幸福,但是孕妈朋友们在这个时候可千万不能掉以轻心了哦,在分娩前有些注意事项我们要了解清楚,这样对于孕妈和宝宝都是极大的好处。下面由福州福兴妇产医院的医生为您详细的介绍一下。

  准妈妈分娩前注意事项:

  1、保持心情愉快:怀孕10个月这时候,你要排除一切干扰,一心一意迎接分娩。放松心情才能排除不利分娩的思想情绪。当然,你的家人,特别是准爸爸给你的关心与支持是最重要的。

  2、注意临产征兆:随时注意临产征兆,规律性的宫缩、破水和见红都是最常见的临产征兆,如果出现临产征兆,安全起见,你应该立即在家人的陪伴下去医院。

  3、补充体力:你在分娩的时候需要消耗很大的体力,因此在临产的这个月里,你要尽量吃饱、吃好,准爸爸应该想办法让妻子多吃些营养功夫又易于消化的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等。

  4、分娩呼吸法训练:如果选择顺产,这套分娩呼吸方法,每个准妈妈最好掌握,能够有效减轻疼痛。

  5、分娩练习:从现在起,你不要偷懒,学着做一些分娩的准备练习,为宝宝随时的报到作准备。》》》福州顺产有什么样的益处呢

  想要顺产的女性朋友要注意以下几点:

  1.孕期坚持做孕妇体操,控制体重:做体操可以加强腹肌的、腰肌、骨盆周围肌肉的弹性,也可以让身体各部位的肌肉变得松弛,可以加快顺产产程,不过要注意力度。

  2、注意胎位:对于顺产来说胎儿的胎位很重要,胎位不正很容易导致胎儿缺氧,也容易造成难产危机到产妇的生命安全,如果发现胎位不正,可以请医生教你做转变胎儿胎位的孕妇操。

  3.做好顺产准备:预产期前2周,孕妇需要保持正常的生活起居、和往常一样的饮食,保证充足的体力;顺产前孕妇要保持心情的稳定,积极的配合医生顺利生产。

  4、选择最佳生育年龄:女性生育的最佳年龄是25~29岁,如果年龄过大,整体机能下滑,本来对胎儿就不好,孕期也容易得并发症,顺产的几率也变小。

  5、孕期科学饮食:合理膳食讲究的是荤素搭配,食物多样化,不能让自己营养过盛,影响孕晚期的健康,容易患上孕期综合症;同时胎儿过大就直接不能顺产了。

  6、定期产检:孕妇定期做产前检查,是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况,以便及早发现异常,及时处理,保证孕期安全,和对分娩方式的分析。

  通过以上了解想必对“福州即将分娩的孕妈有什么要注意的吗”有所了解了吧,如果还有什么不明白的地方或者是想了解的地方可以点击我们的在线咨询进行详细了解。感谢您的阅读,祝您健康愉快!

 

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