您所在的位置: 福州福兴妇产医院 > 产后恢复 > 阴道紧致 >

顺产阴道松弛怎么办呢

发表时间:2019-06-16 11:32   编辑:福州福兴妇产医院

   顺产阴道松弛怎么办呢?不管是因为顺产还是剖腹产,女性在怀孕的过程中都会多少造成阴道松弛的迹象。那么出现阴道松弛怎么办呢?下面由福州福兴妇产医院为您分析一下。

  顺产后阴道松弛的自我疗法:

  1.“收肛提气”方法

  已经出现阴道松弛的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢?我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上。

  2.“中断排尿”法

  而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的,方法是:小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后,阴道周围肌肉张力提高,阴道就变窄了。

  3.走路训练法

  顺便说一下,我国古代的“小脚”女子、以“水蛇步”或者说是“梦露”、“猫步”步态行走的女性,由于她们在行走时是需要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉的,使得她们的肌肉经常得到锻练,她们往往容易在性生活中得到满意的体验。

  4.药物栓剂:

       需要一定时间才能起效,药物不能 100% 附着在病灶部位;此类对消炎作用较好,但达不到缩阴效果。使用时会影响性生活,且药味较浓。》》》福州产后阴道怎样健康护理

  哪些准妈妈需要会会阴的侧切呢:

  1、35岁以上的高龄准妈妈,或者合并有心脏病、妊娠高血压综合征等高危妊娠时。

  2、有些准妈妈的会阴弹性差、阴道口狭小或会阴部有炎症、水肿等情况。

  3、有高度近视眼的准妈妈,为避免第二产程过长导致视网膜剥离,也应及时行会阴侧切。

  4、胎儿较大或胎头位置不正,再加上产力不强时需要进行侧切。

  4、不足37周早产的宝宝往往不能耐受阴道过长时间的挤压,需要会阴侧切。

  通过以上的介绍,相信您对“顺产阴道松弛怎么办呢”有了更进一步的了解,如果您还有其他的疑问,欢迎点击在线客服,我们竭诚为您服务。感谢您耐心的阅读,祝您健康愉快!

点击咨询   预约挂号
78%
22%