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福州孕期胎教方法大盘点

来源:福州福兴妇产医院 | 2018-10-12 15:26 |

   福州孕期胎教方法大盘点。许多准爸妈望通过良好的胎教来帮助胎宝身心发育得更加健康与成熟,为其出生后的继续教育,奠定良好的基础。但胎教要采用一定的方法和手段,才能对胎儿进行训练和教育。那么,孕期胎教方法有哪些?下面由福州福兴妇产医院医生为您解答。

  福州孕期胎教方法大盘点

  1、对话胎教:有人主张胎儿期便给胎儿取一相应的乳名,经常隔着腹壁呼唤,并与之对话,或唱歌,或朗读诗歌给胎儿听,日久天长,胎儿便可铭记在心。这样可以起到沟通父母与胎儿间的情感作用,形成孕育、养育、教育的较佳气氛。

  2、抚摸胎教:自妊娠后半期开始,父母可透过孕妇腹壁轻轻抚摸或拍打背部和肢体,与之玩耍和锻炼,以促进胎儿肌肉的发育;并通过神经末梢传递到大脑,促进胎儿的发育成熟。

  3、音乐胎教:音乐胎教是各种胎教方法中的优选措施。声音作为一种能量和信息,可以在母亲及胎儿之间传递,当胎儿觉醒活动时,应经常给胎儿听轻松舒缓的乐曲。心理学家认为音乐可以渗入人们的心灵,激发人们进入无意识的超境界幻觉,从而唤起平时被抑制了的记忆;生物学家认为,有节奏的音乐可刺激生物体内的细胞分子发生一种共振,使原来处于静止和休眠状态的分子,和谐地运动起来,起到调节血液流量和神经细胞兴奋的作用,改善胎盘供血状况,使血液中的有益成分增多,以此促进充分衡量音乐的质量,以达到较佳的胎教效果。

  4、艺术胎教:通过进行一些艺术类练习,如书法、绘画等,孕妇本身会提高自己的文化素养,并给胎儿造成更为安宁与舒服的生活环境。》》》福州孕中期的产检有哪些项目

  专家强调:音量过大易损坏胎儿耳膜

  现在很多准爸妈都很重视胎教,但专家提醒,准妈妈较好是在学习过科学的音乐胎教方法之后,自己在家再进行胎教,如果方法不对,可能不仅起不到胎教的作用,而且还会对胎儿造成伤害。比如,音量过大,可能会损伤胎儿的听力;节奏太强烈,会引起胎儿焦虑不安;听的时间过长,胎儿的听觉神经核大脑会疲劳等。

  另外,专家指出,听胎教音乐是有讲究的。音乐胎教的时间要相对固定,不要经常变化,反复听几曲子可以使胎儿易于记忆。音量不宜过大,以60至70分贝为宜,时间每次为20~30分钟,每天可在固定时间听2次。“很多准妈妈怕胎儿在肚子里听不到声音,特意将音量开得很大,或是将录音机、收音机等直接放在肚皮上,这是不对的,音量过大可对胎儿耳的发育产生不良影响,损坏胎儿的耳膜,甚至造成胎儿失聪。”

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