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福州做月子就是躺30天吗

来源:福州福兴妇产医院 | 2018-07-30 16:41 |

  福州做月子就是躺30天吗?决定女性健康的月子期是从宝宝出生的那刻就开始了,总说月子坐的好不好关系到妈妈以后的身体健康,坐不好则容易留下病根。那么,做月子就是躺30天吗?下面由福州福兴妇产医院医生为您解答。

  福州做月子就是躺30天吗?

  坐月子,一个月是不够的。“坐月子”在医学上称为“产褥期”,产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体和生殖器官复原的一段时间,需 6 ~ 8 周,也就是 42 ~ 56 天,一般规定的产假就是按产褥期要求而来的。也就是说,只用一个月的时间来坐月子是不够的,这点大家一定要注意哦。》》》福州坐月子的错误做法

  产后需注意的其他事情

  1、什么时候能活动

  产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利,产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动,但要避免长时间站立、久蹲或做重活,以防子宫脱垂。

  2、记得及早给BB吮吸乳头

  分娩后半小时内让婴儿吸吮乳头,这样可尽早建立催乳和排乳反射,促进乳汁分泌。同时,还有利于子宫收缩。第一次哺乳时间以5-10分钟为宜。产后第一天可以每1~3小时哺乳一次,哺乳的时间和频率自由掌握。

  产后第一天,产妇身体虚弱、伤口疼痛,可选用侧卧位学习喂奶。多数产妇分娩后头两天都还没下奶,此时不用担心自己是否有奶水,只要身体健康,每个妈妈都有足够的奶水。即使奶没下来,妈妈也要坚持让BB多吮吸,因为吮吸有利于乳汁分泌。

  3、4-6小时产妇要排尿

  自然分娩的产妇,在分娩后4小时即可排尿。少数产妇排尿困难,发生尿潴留,其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关,应鼓励产妇尽量起床解小便,实在有困难也可请医生想办法,如仍不能排尿,应进行导尿。

  4、随时留意自己的情况

  产后24小时内若感到会阴部,或肛门有下坠不适感、疼痛感,应请医生诊治,以防感染和血肿发生。恶露会发出新鲜的血腥味,但如果发出恶臭,应立即告知医生,因为这表示可能感染了。另外,在恶露排出期间使用卫生棉或产妇卫生巾。

  5、除了家人,亲戚朋友不要过早探望产妇和婴儿

  由于刚分娩后的产妇需要静养以恢复体力,亲友不要在此时来探望。若来探望,时间也不宜超过半小时,要给产妇尽量多的时间休息。有慢性病或感冒的亲友更是不要来探视产妇及新生儿,以免引起交叉感染。

  温馨提示:以上是关于“福州做月子就是躺30天吗”的介绍,如需帮助,可通过网络预约直接咨询医生,也可拨打健康热线:400-648-5888。我们将竭诚为您服务。

 

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