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福州产妇坐月子可以吃水果吗

来源:福州福兴妇产医院 | 2019-01-19 15:34 |

  福州产妇坐月子可以吃水果吗?受传统习惯的影响,产妇坐月子不宜吃生冷食物,因此,有的产妇连水果都不敢吃。事实上我们鼓励坐月子适当吃水果。下面由福州福兴妇产医院的医生为您详细的介绍一下。

  坐月子吃水果有以下几个注意事项:

  1.不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱,因此最,好不要吃太多的梨、西瓜。

  2..你可以在饭后或两餐间吃些水果,这样就不会增加消化道的负担。

  3.吃的水果不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果,要放在室温里过一会儿再吃。

  4.吃水果时要注意清洁,彻底清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻。

  5.为了避免水果偏凉,也可切成块,用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。》》》福州高龄产妇产后怎么坐月子

  坐月子的注意事项有哪些:

  1、关于坐月子的时间:一些孕妇在孕期辅导时才得知坐月子的时间是42天,而人们观念里坐月子都是30天, 这其实是不科学的,42天是顺产产妇身体基本复原所需要的长短,在这42天时间里都要尽量多休息,养好身体, 按照坐月子的习惯来生活,出了月子后也不可肆无忌惮的生活,各种禁忌事项也要重视。

  2、伤口的清洁和护理:一些顺产产妇有侧切伤口,或者有撕裂伤口,都需要进行缝合。在医院里有护士每天 两次用适度的高锰酸钾液进行冲洗,回到家后这个步骤也不可少,要用温水冲洗阴部的伤口,预防细菌入侵没有 愈合的伤口,也避免了妇科疾病的干扰,

  3、注意保暖,避免受寒:如果在冬天坐月子,那么保暖很重要了,有条件的家庭,可以适度的开放暖气,不 可长时间在烤火炉前待着,容易导致机体缺水。在家里要合理的添加衣服,不要坐在通风口处,产妇受寒很容易 留下月子病,给以后的生活带来痛苦。

  以上就是对“福州产妇坐月子可以吃水果吗”这一问题的解答,希望可以给广大的女性朋友们带来一定的帮助,为了您的健康,请选择正规的医院进行治疗,以免给您的健康带来危害,如果还有其他疑问,请点击在线咨询专家或拨打24小时免费咨询热线:400-648-5888我们会为您做更加详细的解答,祝您健康愉快!

 

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