福州福兴妇产医院

福州产后洗澡该注意哪些呢

来源:福州福兴妇产医院 | 2019-02-28 11:35 |

   福州产后洗澡该注意哪些呢?新生命的到来了,产后妈妈和家人们都感到欣喜感慨,但是为了保证母亲能够尽快的恢复,此时新妈咪还不能放松懈怠,需要从各方面开始保养。产后洗澡是有必要的。能解除分娩疲劳、放松精神,让身体保持卫生,减少发病。所以产后洗澡要注意些什么呢?下面由福州福兴妇产医院的医生为您详细的介绍一下。

  产后洗澡的注意事项:

  1.产后洗澡必须淋浴,不能坐浴。洗后尽快将身体上的水擦干,及时穿上御寒的衣服后再走出浴室,避免身体着凉或被风吹着。注意口腔卫生,漱口水要用温开水。

  2.产后洗澡必须密室避风,浴室宜暖和,可提前开启浴霸等浴室取暖设备,将室内温度调整至20℃后再进入。水温以37℃左右或稍热为宜,洗浴时间不要过长,以5~10分钟为宜。

  3.产后洗澡时避免大汗淋漓,因出汗太多易致头昏、晕闷、恶心欲吐等。切忌接触冷水,以免引起腹痛及日后月经不调、身痛等。》》》福州坐月子别总玩手机

  坐月子牙疼怎么回事:

  1.专家表示,女性在坐月子的时候牙疼,多数跟上火有关。饮食中过于重口味,坐月子期间吃辣多了或者食材选择不当,都容易上火引起牙疼。所以牙疼的话,如果不影响进食,注意多喝水排毒,尽量每天多喝滋补的汤品,尤其是鱼汤还有骨头汤,多喝可以提升母乳的质量,也可以增强体质。

  2.如果牙疼的时候还在哺乳,尽量别吃药止痛,注意多休息,可以弄两粒花椒放在患处咬咬,因为生花椒可以缓解牙疼。不过,如果疼得很厉害,为了不影响坐月子的心情,还是尽早去看看医生比较好,毕竟牙疼也不是啥小事。

  以上是关于“福州产后洗澡该注意哪些呢”的介绍,如需帮助,可通过网络预约直接咨询医生,也可拨打健康热线:400-648-5888。我们将竭诚为您服务,并真诚地祝您身体健康。

 

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