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分娩后卧床休息注意什么

发表时间:2019-07-22 16:52   编辑:福州福兴妇产医院

   分娩后卧床休息注意什么?分娩后,疲劳的妈妈们都会选择卧床休息,需要注意的事项有什么呢?下面由福州福兴妇产医院为您分析一下。

  分娩后卧床休息注意:

  1、要充足的睡眠

  分娩时产妇体力消耗很大,不时地看护婴儿更易疲劳,若不注意休息睡眠,易加快衰老,不仅肌肉松弛,还能出现黑眼圈,所以产后头两天要注意休息不能累,3~4天后也只能在室内做些短时间的轻微活动。

  2、要注意卧床姿势

  产后子宫内的血液、脱落的组织及黏液混在一起经阴道流出称为恶露,产后3~7天最多,若总是仰卧,不但易出现子宫后倾,引发腰痛白带增多,恶露也不易排出。因此睡姿应取侧卧位和俯卧位。

  3、居室要通风

  产妇要讲清洁,但是,受旧风俗影响,至今我国还有些地区有人主张,把产妇居室关得严严的,对“风”惧怕三分,不让一丝一缕新鲜空气进入室内,产妇在这种空气污浊的室内数十天会严重影响健康,在夏天更易生痱子、中暑。》》》福州产后如何让子宫快速恢复

  产后为什么不能立即服人参呢:

  一是人参中含有作用于中枢神经及降低血糖的多种化学成分,能够使人产生广泛的兴奋作用。其中对中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不宁等一系列不适症状,使产妇不能很好地休息,从而影响体力的恢复。

  二是中医认为“气行则血行,气足则血畅”。人参是一味大补元气的中药,服用过多,可加速血液循环,这对刚分娩过孩子的产妇来说是很不利的,因妇女在分娩过程中,内外生殖器的血管多有损伤。

  三是刚生完小孩的妇女,可先服一些红糖水煮鸡蛋或吃些红糖面,以利恶露排出。一般在产后的2~3周伤口已愈合,恶露也明显减少或完全排尽,此时方可服用人参,但一次不宜服食过多。

  以上是“分娩后卧床休息注意什么”的相关介绍。如果您对此还有什么疑问,可以联系在线客服,福州福兴妇产医院竭诚为您服务,祝您健康。

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